• ความสุขปลอมในองค์กร (Fake Happiness และ Fake Care)
• วิเคราะห์ลึกถึงต้นเหตุที่แท้จริง (Burnout, Quiet Quitting และ Identity Loss)
• เปิด Empathy Gap ช่องว่างที่ผู้บริหารมองไม่เห็น

บทที่ 2 Holistic Well-being Strategy กลยุทธ์สุขภาวะที่ครบทุกมิติ
• เปลี่ยน Well-being Program ให้เป็น Well-being Strategy ที่วัดผลได้
• ร่างกาย (Physical)
• จิตใจ (Mental)
• สังคม (Social)
• ปัญญา/จิตวิญญาณ (Spiritual)
• การเงิน (Financial)
• การเติบโตทางอาชีพ (Career)

บทที่ 3 Positive Psychology & Evidence-based Tools องค์ความรู้และเครื่องมือที่พิสูจน์แล้ว
• Positive Psychology คืออะไร และใช้อย่างไรให้เวิร์ก
• P.E.R.M.A. Model : โครงสร้างแห่งการเติบโตของมนุษย์
• Strengths-based Approach ดึงจุดแข็งพนักงานมาใช้จริง
• Mindfulness เพื่อเพิ่ม Productivity
• Highlight : เครื่องมือ 2 ตัวสำคัญ ที่ใช้ได้ทันทีในองค์กร
• Empathy Map Canvas : ความเข้าอกเข้าใจอย่างแท้จริง ก่อนจะออกแบบสิ่งใดให้ใคร
• Psychological Safety Toolkit : ทำให้ความรู้สึกปลอดภัยทางจิตใจกลายเป็นวัฒนธรรมองค์กร

บทที่ 4 Inside-out Transformation สร้างสุขภาวะจากภายในองค์กรด้วยโมเดล Feel-Fuel-Flourish
• Feel : ปลูกฝังความเข้าอกเข้าใจ (Empathy) ด้วยการฟังอย่างลึกซึ้ง (Deep Listening)
• Fuel : เปลี่ยนความเข้าใจเป็นเชื้อเพลิงในการออกแบบประสบการณ์ใหม่และสร้างสรรค์นวัตกรรม
• Flourish : สร้างระบบที่ส่งเสริมการเติบโตอย่างยั่งยืนขององค์กร

บทที่ 5 From Program to Culture สร้างระบบที่คนอยากอยู่
• บทบาทสำคัญของ “ทูตสุขภาวะ” (Well-being Ambassadors) และวิธีการสร้างในองค์กร
• วิธีวัดผลที่ไม่ใช่แค่แบบสอบถาม แต่ต้องเป็น “พฤติกรรมองค์กร” (Organization Behavior)
• Roadmap เพื่อสร้าง Well-being Ecosystem ในองค์กรของคุณ